Avena Integral Premium

Avena chilena · hojuela integral gruesa

Avena Integral Premium

La hojuela que se nota.

Grano entero de avena chilena laminado en hojuelas gruesas, que mantienen su forma en el bowl, quedan crocantes en la granola y le dan textura a todo lo que preparas.

  • Calibre 0,80–0,95 mm
  • Avena chilena
  • Libre de GMO
  • Libre de glifosato
Comprar ahora → desde $2.990
Hojuelas de Avena Integral Premium RicOrgánico, foto real del producto Foto real del producto

Lo que la hace distinta

Hojuela grande, entera y con cuerpo

No es una avena más: es la versión gruesa, la que se ve y se siente en cada cucharada.

Calibre0,80–0,95 mm

Hojuela gruesa, cerca de 50% más gruesa que la instantánea (0,55–0,60 mm).

Grano100% integral

Grano entero de avena laminado, sin mezclas.

OrigenAvena chilena

Cultivada y procesada en Chile.

Libre deGMO y glifosato

Avena no transgénica y libre de glifosato.

Comparación de hojuela integral y hojuela instantánea RicOrgánico
Integral · gruesa 0,80–0,95 mm Instantánea · fina 0,55–0,60 mm

¿Integral o instantánea?

Elige integral si buscas textura

  • Granola y barras que quedan crocantes
  • Avena cocida con hojuela que se nota
  • Overnight oats que no se deshacen
  • Galletas, panes y queques con textura

¿Buscas algo más rápido y suave para batidos o papillas? Mira la Avena Instantánea →

Recetas con Avena Integral

Dos recetas para empezar

Recetas de fuentes oficiales, pensadas para la hojuela tradicional. Con la integral quedan con más textura.

Granola al sartén

⏱ 20 min🍽 15 porcionesSin horno

Ingredientes

  • 4 tazas de Avena Integral Premium
  • 1/3 taza de aceite vegetal
  • 3 cdas. de miel o azúcar rubia
  • 1/4 taza de leche en polvo
  • 1 cdta. de vainilla
  • 1/2 taza de semillas de maravilla
  • 1 taza de pasas

Preparación

  1. Calienta el aceite y la miel en un sartén a fuego medio por 1 minuto. Agrega la leche en polvo y la vainilla.
  2. Suma la avena y las semillas, y revuelve hasta que todo quede cubierto.
  3. Sigue cocinando a fuego medio, revolviendo, hasta que la avena esté levemente dorada.
  4. Retira del fuego y agrega las pasas.
  5. Deja enfriar y guarda en un frasco hermético.

Fuente: MedlinePlus en español (Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.), receta de FoodHero.org. La miel no se recomienda para menores de 1 año.

Avena remojada de la noche (overnight oats)

⏱ 15 min + 6 a 12 h de frío🍽 4 tazas

Ingredientes

  • 1 taza de Avena Integral Premium
  • 1 taza de yogur natural o de sabor
  • 1/2 taza de leche
  • 1/2 taza de berries (frescos o congelados)
  • 1/2 taza de manzana picada

Preparación

  1. Lava bien la fruta.
  2. En un bowl, mezcla la avena, el yogur y la leche.
  3. Agrega la fruta ahora o al momento de servir.
  4. Tapa y refrigera de 6 a 12 horas. Para llevar, sírvela en frascos con tapa.

Fuente: Oregon State University Extension (Food Hero). Puedes usar otras frutas de temporada.

Dato: 1 taza de hojuelas son unos 90 g. Un paquete de 700 g rinde cerca de 7 tazas, es decir, casi 2 tandas de granola.

Clientes reales

Lo que dicen quienes ya la usan

Opiniones y fotos que nos enviaron nuestros clientes, con sus propias palabras.

Bowl de avena con jugo de naranja, semillas y menta fresca, preparado por Eileen
La avena Rico Orgánico es, a mi parecer, la avena perfecta. Su sabor, su textura y consistencia, e incluso su aspecto, la hacen la opción ideal para cualquier preparación […] Probé muchas otras avenas antes […] pero no hay comparación.

Eileen, Pucón

Receta veganaBowl de avena
Avena cocida con chía, nueces y bayas de goji, preparada por Eric
La Avena tiene buen sabor y consistencia en su punto justo.

Eric, Limache

Avena cocida
Me fue muy bien con la avena y está muy rica. El saco de 25 kg llegó muy rápido además.

Matías, Pucón

Saco 25 kg

Formatos

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Avena Integral Premium 700 g

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Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan

¿Qué diferencia hay entre la integral y la instantánea?

El grosor de la hojuela. La integral mide 0,80–0,95 mm y mantiene su forma; la instantánea es más fina (0,55–0,60 mm) y se hidrata más rápido.

¿Se puede comer sin cocinar?

Sí. Es ideal remojada en leche o yogur (overnight oats), en granola o directo sobre fruta.

¿Es libre de gluten?

No. Esta avena no está certificada libre de gluten. Si necesitas esa opción, mira nuestra Avena Integral Libre de Gluten.

¿De dónde viene la avena?

Es avena chilena, procesada en Chile.

¿Cómo la guardo?

En un lugar fresco y seco, en un frasco o bolsa bien cerrada.

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